After-Work Fahrtechnikkurs Advanced

After-Work Fahrtechnikkurs Advanced
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25,00 EUR

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After-Work Fahrtechnikkurs Advanced

Kursbeschreibung: After-Work Fahrtechnikkurs Advanced
Termin: folgt
(Anmeldeschluss:)

Dieser Kurs richtet sich an alle MTBer(innen) die im Gelände bereits erste Erfahrungen sammeln konnten und bereits einen Technikkurs besucht haben. Das einnehmen der Grund- und Aktivposition werden nur kurz wiederholt.
Danach fahren wir direkt in das Gelände wo wir die u.g. Fahrtechniken schulen und übungen.
Dies garantiert Euch viel Spaß und vor allem einen hohen Lernerfolg.

Treffpunkt:
Wir treffen uns um 18:00 an der Hohen Steinert Einfahrt zum Schützenplatz. Von dort geht es nach einem kurzen Bike- und Ausrüstungscheck auf eine kleine Tour (ca. 10 km/150hm) in das alte Flackgelände bei der wir unsere Fahrtechnik direkt im Gelände und auf dem Trail erlernen und verbessern werden. Durch die kleine Gruppengröße ist eine individuelle und persönliche Betreuung für Euch Teilnehmer garantiert.
Dieser Kurs ist ideal für alle die sich im Bereich der Fahrtechnik weiter entwickeln möchten.

Es werden im Abendkurs  u.a. folgende Fahrtechniken geschult.
• Kurze Wiederholung der Grund- und Aktivposition
• Balance
• Enge Kurve fahren
• Anfahren am steilen Berg
• Absteigen am Berg (nach hinten !)

Wofür benötigt ihr diese Techniken ?
Die Balance ist von ernormer Wichtigkeit für das sichere Befahren schwieriger Stellen. Wurzeln, Steine, enge Kurven, schmale Wege meistert ihr wesentlich leichter, wenn ihr eine gute Balance auf dem Rad habt. So könnt ihr stets gut reagieren und müsst nicht auf die Bewegungen des Bikes agieren.
Anfahren am Berg. Viele kennen das, der Fahrer vor Euch macht an einem Steilstück einen Fahrfehler, ihr müsst an einem steilen Weg bremsen und anhalten. Was nun ? Wie geht`s weiter ? Viele schieben das Bike herauf oder fahren nochmals herunter. Dabei geht es sooo leicht, wenn man die Technik am Berg beherrscht. Denn hier wieder in den Tritt zu kommen, hat nichts mit Kraft zu tun, die korrekte Technik ist allein ausschlaggebend.
Auch das Absteigen am Berg hört sich erst einmal unsinnig an, ist es aber ganz und gar nicht. Ihr fahrt in einen Trail hinein und merkt, das dieser doch viel zu schwer für Euch ist. Nun heisst es sicher absteigen, aber nicht nach vorne... ! Es gibt einen eleganteren und viel sicheren Weg.
Natürlich lernen wir dies alles unter Realbedingungen direkt im Gelände.

Kursdauer: ca. 2 1/2 Stunden
Länge: 10 km
Höhenmeter: 200 hm
Ausbilder/Guide: Thorsten Ohm
Mindestteilnehmerzahl: 4
Max.-Teilnehmerzahl: 8

Packliste für den Tourtag
- technisch einwandfreies Mountainbike (Kein E-Bike, kein Treckingrad)
(mit Vario-Sattelstütze oder Schnellspanner. Ihr müsst während des Trainings Euren Sattel absenken können)
- Wetter angepasste Bikekleidung
- Wechselshirt
- etwas zu trinken und zu essen (Riegel)
- Ersatzschlauch
- Kleingeld für das verdiente Eis im Anschluss
Ihr könnt sowohl auf Klick- wie auch auf Flatpedalen teilnehmen. Wir empfohlen Flatpedale!

Sofern Du gesundheitliche Einschränken hast, wie z.B. eine Allergie gegen Insektenstiche, Astma oder Beschwerden des Herz- Kreislaufsystems oder des Bewegungsaparates, so teile mir dies bitte vor Tourbeginn kurz mit.

Am Tourtag könnt Ihr mich selbstverständlich auf meinem Tourtelefon erreichen. Bitte beachtet das ich unter dieser Nummer ausschließlich telefonisch und nur an Tourtagen zu erreichen bin. Kein What`sApp, keine SMS, kein Internet etc.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!
Wir behalten uns jedoch vor, den Kurs bei höherer Gewalt, wie z.B. Unwetter, Schnee, Eis oder Sturm abzusagen oder die Route zu ändern. Wir informieren in solchen Fällen rechtzeitig.

After-Work Fahrtechnikkurs Advanced After-Work Fahrtechnikkurs Advanced After-Work Fahrtechnikkurs Advanced

Diesen Artikel haben wir am Montag, 29. Dezember 2014 in unseren Katalog aufgenommen.

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